日記・コラム・つぶやき

ネットスーパー

インフルエンザ対策で、ネットスーパーたまに利用しています。

通勤で、電車、バスには乗っているんですが、やっぱりなるべくなら人混みは避けたくて。

会社を出て解放されると、ドット疲れてしまって買い物に行けない日も多い私には良いのかも知れません。

前日、注文すれば翌日届くし。ありがたい存在です。

とはいえ、もったいないので送料無料の6000円まで買ってしまいます。いま必要でなくても、とりあえず買っておく作戦です。今回は、サランラップを10本買いました。

後は、調味料や野菜ジュースなどの比較的日持ちするものです。重いものも玄関まで運んでくれるのでホント助かります。

明日は、膠原病内科の受診日です。雨降らないといいなぁ!

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マスク

早くも9月となりました。残暑は、まだまだ続きそうですが朝晩の蒸し暑さからは解放されそうですね。

いつも使っているマスク。在庫は、まだありますがいつも買っているネットの店でも、メーカーでも在庫なしとの表示。今日、電話してみたら「目途がたっておりません」と丁寧に断られてしまいました。

これから、冬が来るのに困ったなぁ。使い捨てを洗って使うしかないですね。

電車、バスでものすごく咳き込んでいる人を見掛けます。「今日は、休んじゃえば」と声を掛けたくなります。季節の変わり目、インフルエンザも風邪も気をつけてください。

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甥っ子の誕生会

甥っ子の誕生会
土曜日は、日中張り切ってあれこれと動きすぎました。おかげで、夜中2時過ぎまで目がさえてしまい寝れませんでした。

今日は、午後から甥っ子の誕生会。写真は、前日に作っておいたケーキに甥っ子です。夕方、気付くと寝ていて起きたら夜。またみんなで夕飯を食べて。

週末の休日は、本当にあっと言う間に過ぎてしまいます。

体調は、動きすぎで足の付け根から全体が痛く、倦怠感、頭痛に熱37.4℃。胸元の湿疹のようなものは、かなり消えてきました。とりあえず良かった。

明日は、台風が関東に接近するようです。誰にも被害がありませんように。

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ローズウォーター

先日出掛けた際、ある食料品店で、試飲させてもらったローズウォーターの飲み物。

バラの優しい香り、綺麗なピンク色で甘い。砂糖は添加しているらしい。

店員さんの話だとホルモンバランスが悪い人は、飲むと良くなるということでした。私も良くなったんですよ、と押された。

都心の店だったので買わずに帰りました。ワイン位の大きさの瓶入りで、かなり重そう。

そうかぁ、薬じゃなくても良くなるんだ。熱も下がるかな。

早速、ネットでローズウォーターを購入。砂糖の入っていないものを水で10倍くらいに薄めて。

香りはバラで、味は草っぽい。まずくはないけど、普段は飲まない味。

調べるとバラをはじめアロマは、海外では薬として利用されているようですね。

漢方薬もそうだけど、速効性はないでしょうからのんびりと続けてみます。

調べてる時に、ローズウォーターは化粧水にもなると発見。今、使ってる化粧水に足して使ってみました。

飲むより感動。冷蔵庫で冷えた化粧水を顔にのせる。ふぁ〜、シアワセ。

こんなに気持ち良いなら、と手作り化粧品の本を購入。

いろいろと作れるみたい。化粧水、乳液、パウダー、パック、シャンプー、リンスなどなど。

楽しみながら、ゆっくりと作って試してみようと思ってます。また、楽しいこと見つけてしまいました。

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新型でした

朝起きて姪っ子、38.2度。軽く咳をしている程度。すぐに妹に連絡して病院に連れて行ってもらう。

結果、新型インフルエンザでした。これから一週間、妹家族は外出しないように言われたそうです。

私もうつったかなぁ。潜伏期間があるのでこの連休が終わる頃にはわかりそうです。

気楽に待ちましょう。罹ったらどこか病院行けば良いし。

みなさんも気を付けてくださいね。

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佐世保バーガー買いに行きました

晴天の横浜。

同僚と昼休みに、会社近くの横浜公園での横浜開港記念バザーに行ってみた。
佐世保バーガー売ってますよと聞いたので「一度は、食べてみたい」ということで。
D1010202_2 

屋外のテント。目の前の鉄板で、店員のお兄さんが真っ赤な顔をして作ってる。一編にたくさん作ってはいるものの、注文が多くて追いつかない様子。同僚に列に並んでもらって、ちょっと私はお買い物に行く。 みんな良く知ってるんですね。公園内には、年配の方中心に、ぞろぞろと人が歩いている。買い物しているというよりは、眺めているって人が多かったなぁ。

無料で試飲できるお茶やさんには、年配の方が大集合。タダって魅力です。 物産展があると吸い寄せられてしまう私は、ふらふらとしただけで両手一杯の紙袋を持っていた。

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横浜で152年続くという老舗のごま油屋さん ラベルがとてもレトロで美しい。アートだなぁ。1.6kgの缶入りを買ってみた。これで天ぷら作ると美味しいですよ、と教えてもらった。そんな贅沢ができるかなぁ。

お隣では、横浜のお醤油やさん。調味料が好きな?ワタシ、とても気になる。小さいボトル入りの醤油を購入。 屋外のテントでは、「秋田」と旗がたなびく店では、スキ昆布、乾燥の舞茸を。「舞茸、国産ですか」「秋田のです~」と確認してから購入。が、帰ってきてよく見たら、昆布は気仙沼市の製造。ははっ。こんなこともあるから楽しいのです。

会社に帰ってきて、涼しい部屋でバーガーにかぶりつこうと思ったら大きすぎて無理だった。紙皿に移してお箸でいただく。それでも、うまい~。単品でお腹一杯。 バンズが大きくて、ハンバーグ部分もボリュームたっぷり。美味しかったです。

あの店員さんたち、佐世保から来たのかな、大変だわね、遠くから。なんて思いつつ。 ということで、今日持参したお弁当は会社の冷蔵庫でお泊りです。

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たい焼き

たい焼き
ゴールデンウイーク真っ只中、みなさんどうお過ごしですか?

私は暦通りのお休みの予定です。

金曜日の夜は、リビングで朝まで寝てしまって脚がつって目が覚めました。

土曜日は、母の病院へ。主治医に様子を聞いてきました。内蔵系は、心配なしとのことでひと安心。CK値が、220ほどでちょっと気になるところですが。

妹が腰痛のため、久しぶりに私がハンドルを握って長距離のドライブ。病院に着く前に足がつりました。

ここのところ、全く運動してないからなぁ。

で、今日は、妹の誕生日。ケーキの替わりにたい焼きを作りました。

ネットで頼んでおいたたい焼き器、ベルギーワッフルのように一度な2つ焼けるタイプ。1800円。

あんこ、チーズ、板チョコを入れたものを作りました。

姪っ子達は、チーズが一番美味しかったようです。

結構楽しいですよ。2、3分でできるのでたくさん作ってみんなで食べていたら、かなり満腹に。

粉モノは、お腹にたまりますね〜。

休みながら家事してるので、なかなか捗らないんです。でも、まだお休みなのでのんびりと、ひとつひとつやっていきたいと思います。

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猫カフェ

猫カフェ
同僚に誘われて、仕事帰りに初めて猫カフェに行きました。

可愛い〜!いろんな種類の子に癒されてきました。

今週も熱の高い一週間でしたが、思い切って行って良かった。すっかりリフレッシュできました。

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サクラ

サクラが咲き始めましたね。

昨日、母のお見舞いに行く車の窓から眺めてました。

種類が違うのか、満開近いものもあれば、まだ1、2部咲のもあります。

毎年キレイな景色をみせてくれるサクラに感謝。ここ神奈川県は、来週末あたり満開かしら。楽しみです。

そういえば、ここ数年お花見といえば車内から。夜は寒いし。

暖かい日の昼間、お弁当持参で花見したい!

サクラのこと考えてたら、頭の中レミオロメンが流れてきた。

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侍ジャパンおめでとう

勝ちましたね〜!!嬉しい(^-^)v

試合が終わるまで、コソコソと会議室のテレビを観に行くこと数回。

携帯は繋がらなくなるし、祈るような気持ちで応援してました。

本当に良かったo(^o^)o

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WBC観ましたか

ヤッター、アメリカに勝ちましたね〜!!おめでとう!

今日は、携帯の速報を更新しながら仕事してました。(ワンセグではないので)

普段、野球はなかなか観れないんですが、イチローの熱いコメントをニュースで聞くと応援したくなります。

明日も携帯片手に応援です。

ガンバレ、侍ジャパン!

イチローみたいに周りの人や空気まで熱くするエネルギーとかオーラが欲しい!

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ありがたい野菜

今日、帰宅すると友人のご両親の作った野菜がダンボールで届いてました。

農家の方ではなくて、趣味で作ってるんです。

大根、キャベツ、カリフラワー、ほうれん草、春菊、長ネギ、たまねぎ、春菊、それに鳴門のわかめが入ってました。なんともありがたいです。

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不思議なことに、身体が疲れてしまって、今日は動けないなぁ~なんて感じていると愛情こもった無農薬野菜がどっさり届くんです。

早速、お料理開始。とりあえず葉モノを調理。ほうれん草とカリフラワー、ベーコンの炒め物、春菊の胡麻和え、カリフラワー茹でたもの。

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最近、重たいものが辛くて重量のある野菜買って来てなかったので助かります。

食材、いろいろとネットで買っているんですが、野菜だけはココダっていうとこがなくて。

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母のこと

ここ数日、母のことばかり考えています。先週、次の病院の面談に行ったせいかもしれません。

とても印象の悪い病院でした。

母は、認知症で排泄の面でたまにうまくできないことがあって、施設での受け入れは無理だと言われています。

認知症病床を持つ療養型の精神科病院しかないそうです。

父は、全く人の面倒をみれない人なんです。病気の母に怒ってばかりでした。

それに、私が病気だとわかるまでは介護を手伝ってくれませんでした。

去年、父がムキになって母の面倒を見出してからは、愚痴ばかり。たった半年しかみていないのに自分だけが大変だの連続。

仕舞には、母の行っていた病院の医者に大げさに話しをして、大量に薬を処方してもらい意識が朦朧として体を動けないまで薬を飲ませていました。

見かねて私と妹が、違う大きな病院に連れて行って即入院となった次第です。

結果的には、合わない薬を投与されて更に認知症が進んでしまいました。

本当に悔やみました。父に任せてしまった自分に。

そんな経緯で自宅での介護をあきらめて病院探しをしています。

今週末も面談に行ってきます。安心して任せられるところがみつかるまで頑張ります。

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友人に再会

昨日は嬉しい1日でした。元会社の後輩で仲良くしていた友人が、来てくれて一緒にランチしました。

彼女は、福島に嫁いでいてまだお子さんも1歳9カ月。なかなか会えなかったのです。

3年振りかなぁ〜。時間は、たくさん過ぎたけれど会った途端、また過去と繋がってるみたいに楽しくて。

遠く離れていても、時間が経っても友達って関係は変わらないんですね〜。

大切にしたいと改めて思いました。

一昨日は、彼女の息子さんに絵本を買いに行きました。

店員さんにどんなのが良いか相談に乗ってもらって。

地元の書店に行ったのですが、店員さんがとても親身になって選んでくれました。

思わぬところで人に優しくされると、とってもありがたいなぁ〜としみじみ感じます。

歳のせいかな(笑)

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顔がかゆい

こんにちはclover

花粉が舞っています。顔、首がかゆいし、朝は鼻がむずむずします。ちゃんとジルテックのんでいるんだけどなぁweep 効き目は?です。

今日、帰宅するとaikoちゃんの新曲のCDが届いてましたnote嬉しい。お風呂に入りながら聞いてました。それにしても、キーが高いっ。カラオケいくつ下げたらいいものやら。また、歌いに行きたいなぁ。

CDと一緒に買った小嶋ルミさんのチョコレートケーキの本。なんだか胃腸の調子が悪いせいかどれもまったりして見えました。

明日は、福島に嫁いだ友達が会社近くまで来てくれるので一緒にランチの予定。楽しみです。

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足のお手入れ

特に冬になると、かかとがガサガサになります。

最近、週1回位でラップでお手入れしてます。

クリーム塗ってラップ巻いて靴下はいて寝るだけ。

かなりガサガサ改善されます〜!

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姪っ子と留守番

今朝、姪っ子から電話があって「朝マック行きたい〜」と起こしてもらう。久々に朝起きれなかったなぁ。

体のだるさとムクミが募るばかり。トホホ(>_<)

今日は、妹が仕事に行くので姪っ子達とお留守番でした。

マックで朝食、買い物行って、料理を一緒に作って、DVD観て。

のんびりした休日のはずが、あれこれと動いてて疲れたなぁ。

いろいろ料理しすぎだけど、台所にいるとストレス解消になるし。

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ケアベアのプレゼント

ケアベアのプレゼント
会社の若い女子から、今日ケアベアもらいました。私のは水色の子。Thanks a lot!

キャーッ、可愛い〜ヾ(^▽^)ノ

彼女から、いつもいろいろと戴くのです。若いのに気を使わせてしまって。申し訳ないです。

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甘酒

友人と姪っ子達と賑やかに過ごした週末。

友人とは、学生時代からの長いお付き合い。プライベートなことも話す仲。

今回話していて、初めて知ったことが。

お互い「甘酒」が好きだということ。

近所のスーパーで買ったカップ酒のようなグラスに入った甘酒を二人で飲んで。

まだまだ知らないこともあったんだね、と大笑い!

午後から片付けをしたり、掃除をしたりと動き続けていたら、夜見てわかる血尿が。

ちょっと疲れただけなんだけどなぁ!!

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朝から風に雨。

母のお見舞いに行く。

帰る時、初めて淋しい顔をした母。目には、涙が浮かんでいた。

認知症は、病気なんだなと感じた。

良くなることはないけど、たまにスイッチが入ったようにこちらの世界に帰ってくる。

最近では、ほとんどの時間、違う世界に行ったままの母だった。

どこにいても心安らかな気持ちでいられるなら、それが一番良いのかと思っています。

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明日は魚祭り

最近の魚の取り寄せは、愛媛から。
今回は、蛸2キロと寒ブリの半身。

明日は、友人を呼んで魚祭りです。

毎回送料込みで、3000〜5000円位の予算ですが、大人4〜5人で食べられます。

外にあまり出掛けられなくなって、ストレス発散は買い物すること。

取り寄せもまさにストレス発散!

今晩は他の料理も作りました。

小鰺の南蛮漬け、大豆と豚肉のトマト煮込み。

また、やりすぎたなぁ(^o^)

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可愛いドコモの店員さん

会社帰りにドコモショップに寄りました。

最近電池がもたなくなってきたし、充電器も欲しくて。

入るとすぐに可愛らしい店員さんがきてくれて、番号札くれました。

順番がきてカウンターに行くと、またまた可愛らしい店員さん。外国のお人形みたい。

パキパキと説明してくれて(あまり説明はわからなかったんだけど、ステージがどうとか)、対応も良いし。機種変更して2年経っているので、電池はただでもらって、充電器はポイントでもらえました。

なんだか得した気分です。

そういえば、今週は銀行に行ったときも一番可愛い方に当たったし。

人間外見ではないのは、わかっているけど可愛い女の子に当たると素直に嬉しいなぁ(^^ゞ

二度あることは、三度あるっていうから、まだありそう。少し楽しみ(^-^)v

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梅満開

梅満開
うちの近所の梅。今あちこちで咲いてますね。(ここは、神奈川県)

毎年、梅を見ると寒いのに偉いなぁ、と関心します。

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風邪にインフルエンザ、流行っていますね〜。

対策はいかがされていますか。

私は、毎日マスク通勤。日除けに帽子も深々とかぶっていて。一年中、かなり怪しい姿です。

膠原病の方、みなさんそうだと思いますが、薬の副作用を考えてると日差し気になりますよね。神経質にならないほうが良いらしいのですが、それでもできることなら副作用は防ぎたい。感染も怖いし。

電車、バスでは、咳、くしゃみする方が増えているような気がします。

今朝も、私の隣でマスクも手で押さえることもしないで、ものすごく咳こんでいるおじさんがいて、思わず「や〜だ〜〜〜〜」と小声で言ってしまいました。

風邪なのは同情してるんですよ。けれどもこんなに混んでいる公共の乗り物で、その態度はないですよね〜。

マスクもしてないし、手で口を押さえもしないし。さすがに私の声が聞こえたのか、途中から手で押さえ始めましたが。思わず予備で持っているマスク(使い捨てのね)を差し出そうかと思ったくらいです。思っただけで、できなかったけど。

夕方になって、社内で報告ありました。インフルエンザ2人目です。

みなさんも気を付けてください。

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金柑の珈琲

先日作った、金柑のシロップ煮。

そのままだとちょっと甘いなぁ~と思っていてずっと冷蔵庫に眠ってました。
会社に持ってきて、コーヒーに一粒入れて飲んでます。オレンジフレーバーのようで、なかなか美味
しいです。
普段、飲み物といえばコーヒーかお茶ぐらいしか飲めないので変化があってシアワセです。


私の胃には、どうも紅茶が合わないし。

ジュース類も苦手。

いつも飲み物に変化がありません。


胃腸の調子が悪くなると、途端に飲むものがなくなってしまいます。

水と日本茶だけ、なんて。健康診断の日みたい。


家で作るバナナジュース、イチゴミルク、缶のチューハイは飲めるんですが。
アルコールが入っていると、マンゴー味、グレープフルーツ味も美味しく感じるのにジュースは苦手
。この好みってどういうことなんでしょう。自分でも不思議~。

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いろいろしたいこと

会社に行っているだけで、疲れてしまう毎日。ほとんど妄想に近いけどいろいろと考えて楽しんでいる。

友人に、行きたいところがたくさんあると話すとあまり興味を示してくれなかった。

余命を告げられてから、あと夏が何回しかないなぁ。なんて考えるようになった。

だから、行きたいところには行って自分の目でみてみたい。そう話すと友人は、誰でも一緒だよ。と笑ってた。

そう。人は誰もが死に向かっている。それがいつかは誰も知らない。

ただ、毎日死の恐怖を感じない人のほうが多いんじゃないかな。

私は、勝手に焦っているみたい。

あれしなくちゃ、これしなくちゃ。日々、頭で走り続けている。

それでも行きたいところはたくさんあって、実現するにはなかなか難しいなぁ。

きれいな自然に圧倒されたい。自分もその一部だと感じてみたい。

夢は、大きくかな。

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初夢みました

晴天sunは続いていますが、寒い年明けですね。

今日は、愛犬dogを連れて年賀状を出しに近所まで散歩に出かけました。

さてさて、みなさんは、初夢みましたか。

今年の初夢は、会社の同僚が登場したりで夢っぽくなかったです。現実のお話のようで。なぜか薦められたブランドのバッグを買ったほうがいいのか迷っていたり、大きな布団を買って持ち帰る途中だったり( ^ω^ )。

良いことか悪いことかわかりませんが、起きて笑えました。よお~し、仕事頑張ろう!マイペースで。

今晩もおせちを食べてもらおうと、妹家族と近所の友人に来てもらいましたが、まだまだたくさん。来年は、あまり作るのやめようと心に決めました。まぁ、姪っ子達もまだ小学生の低学年。そんなに食べないんですよね。

昼間、ちょこっと時間があったので靴下片方を編みました。明日ものんびり編み物でもするかな~。

夜になって37.6度まで熱はあがってるし、足はつるし。ちょっと動いても疲れてしまいます。情けないけど、今年こそはもっと自分の体調とうまく付き合って行こうと思っています。

動けないときは、無理しないで横になるcoldsweats01

とはいえ、人に迷惑をかけないようにコントロールしようdespair

そして、掃除しなくても死なないhappy02

なんて、考えてます。

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明けましておめでとうございます

明けましておめでとうございます
明けましておめでとうございますm(_ _)m今年もどうぞよろしくお付き合いくださいませ。

新年はじめは、毎年ウキウキします。良い年にするぞ〜って、気合いが入ってしまって。

さてさて、大晦日の午後から正月の料理を作ってて、新年を迎えました。写真は、年越しした栗きんとんです。

ちゃんと紅白歌合戦もみながら(^-^)v

排卵日を過ぎて、今日は37.8度まで熱が出たので、休みながらの作業となりました。さすがに疲れたなぁとトイレに行くと、真っ赤な血尿が…!!まずい!

ここで終了です〜!

それでは、今年もみなさんにとって素晴らしい年となりますように!

おやすみなさい。

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風邪かな〜

今年もあと3日。みなさんは、元気にお過ごしですか?

私は不調のまま。朝、体が起き上がらない。夕べ気持ち悪くて、吐いてしまったせいか、まだ胃の調子も変な感じ。

風邪かな〜。

更に水下痢になってて。1日ゴロゴロと寝ていた。

何か情けないなぁ〜。

なんだか焦るなぁ〜。休みだから寝ててもいいんだけど。

たまに思うんですけど、病気ってなんのためにあるのかなぁ、って。

江原啓之さんに聞いてみたい。

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またもや耳痛

朝、全く起きれずに午後1時過ぎに姪っ子達が来て起き出す。

昨日1日動いていたせいだなぁ〜。だるくてしょうがない。

そして、かなり耳も痛いし。

なんでこんなに毎日キツいのかな。

ただ寝ていてもよくならない。

足が痛くて、浮腫んで、たくさん歩くとすぐつるし。

プレドニンが効いているようにも思えず。

イヤイヤ、飲んでなければもっとひどいのか?

そんなことわかるはずもなく。

ただ悶々としているだけ。頭の中で。

膠原病って、なんなんだろう。昔、怠け病っていわれていたらしいけど、まさに今の私はそんな毎日。

だから大掃除もしません。出来ないんですけどね。

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明日も1日のんびりしていよう。

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仕事納め

朝、起きてまだ耳は痛いまま。痛み8/10程度くらい!

今日は、仕事納めだからどうしても行かなくてはなりません。はぁ(´ヘ`;)

で、午後から恒例の掃除。女子三人で2時間、あちこち拭いて、室内機のフィルターカバーを替えて。そして納会の準備して。

と、3時に痛みに耐えられなくなって、ボルタレン飲む。納会が始まった頃痛みが治まってきました。ふぁ〜、良かった〜(^-^)v

お開きになって片付けして…。同僚は残業していたけど、もう6時半だったのでお先に失礼しました。

いつもよりアクティブに動いたせいで、帰宅後は左足の脛がつってるし。疲れたぁ〜。

NHKの篤姫観ながらリンデロンとタリビットの点耳をさす。今のところ痛みはひいています。

明日は、耳鼻科予約の日。早く起きなきゃ。

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メリークリスマス

クリスマスですね!

どんなクリスマスを過ごしていますか?

今朝起きてがっかり。耳が痛いまま。

仕方なく会社に行ったのですが、午後限界を感じて早退。

いつも看てもらっている耳鼻科が木曜日でお休み。そこで、他の耳鼻科に電話してみたところ、意外にもあっさりと看てくれるとのこと。

妹に車をだしてもらって行きました。

耳の中が真っ白なウミで一杯になってました。ウミを取ってもらって治療終了。

「痛いんですけど」と言ってみたが、薬が出ているからそれで様子をみてとのこと。

っが、ただの中耳炎てみられて薬局でもお金もシッカリ取られてしまう。

感じ悪いなぁ。まぁ、いいか、これで治れば!

治療中。→免疫力が落ちる。→感染しやすくなる→風邪ひきやすく、治りにくい→中耳炎になりやすい。私の場合ですけどね。

土曜日には、いつも看ていただいている耳鼻科の予約を入れているので、やっぱりそちらに通います。

ということで、私のクリスマスは痛いで終わりそうです!

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薔薇たくさん

コロッケ作りの翌日の土曜日。予想した通り1日寝てました。頑張ると壊れてしまう。

今日は、だるいながらも動けるようになりました。

愛媛からお取り寄せした魚を料理して、母のお見舞い、買い物と1日活動。熱は、37.5℃まで上がる。

夜、妹家族が帰ってすぐ、また妹がうちに来ました。手には、赤薔薇50本持って。

我が家にもご家族で一度遊びに来たことのある妹の友人からでした。もらった薔薇を私が花が好きだからもらってね!!とおすそ分けしてくれたのです。

やっぱり薔薇ってキレイだなぁ。

ありがとう、ひろちゃんヾ(^▽^)ノ

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ネットで検索

そうそう。ネットで検索してみました。

自動ドア 挟まれた。

そうしたら、かなりのヒット数。

中には、ドアで顔を切った人、怪我して入院した人までいてびっくり。

子供向けに「正しい自動ドアの使い方」なんてのもあって。

法的な基準もよくわかりませんでした。

自分で注意するしかないみたいですね。

普段からぼーっとしてるか、考えごとしながら歩いてる私。気をつけなくては。

ガラスのドアに激突したこともあるし(^^ゞ

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貧血

友人宅から先週送られてきた京芋。心を込めて作ってくれたものだから美味しく料理しなくてはと頭にずっとあって。

実は、私。里芋系の芋類が子供の頃からなぜか苦手なんです。

考えても理由が分からないんですが、母の作る煮物、汁物に箸をつけないできました。

いやいや、イカン。ありがたくいただかなくては、と考えてコロッケにしてみました。以前もらったとき作って、コロッケなら食べれたのを思い出して。

医者からは揚げ物禁止令がでているけど、まあいいか(^-^)v

で、今衣をつけるまで終わって冷蔵庫にしまって。

疲れたぁ(/_;)

今日は、生理中でかなり貧血気味。電車で席を譲ってもらうほどの顔だったというのに。

思い立ったが吉日的な性格(^^ゞ
この性格が、また疲れさせてるんだなぁ。自分を。

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ドアに挟まれた(@_@)

今日、コンビニの自動ドアに挟まれた。出てくる人に先に譲って、入り掛けたら急にドアが閉まってきた。

左手に衝撃が走って、思わず「痛い!」と叫んだ。体が揺らぐ。立ち読みしている人の視線を感じたがそれどころではないほど(/_;)

当たった腕も痛いが、体をひねったのか背中と腰も痛いよぉ。

なんかついてないみたい。

1日胃も痛い。はぁ(´ヘ`;)

帰宅して林檎ジャム作る。箱買いした林檎が柔らかくなってきたのと親戚から新しく箱で届いてしまったので、体が痛いけど頑張ってしまった。

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靴下にはまる

毎晩、少しずつ靴下編んでいます。クリスマスの友人へのプレゼントにしようかと。何足できるかな〜。
 
手芸屋さんで、勧められてハマナカのモヘアとスキー毛糸のウール、ナイロンの中細糸の二本取りで編んでいます。水色のモヘアに紫とか赤を入れてます。みためが素朴で昭和っぽい懐かしさがあります。いろんな配色で編んでみたくなるところですが、在庫が減るまで我慢、我慢。
 
あと他には、安いアクリル毛糸で編んだり。普段ウールのものばかり編んでいるので、アクリル毛糸のキュッキュッという感覚がなんとも編みにくい。
 
今年は、レッグウォーマーも編みたい。本をじーっと眺めてあれこれと妄想して楽しんでいます。
 
そういえば、友人に先月会ったとき、今年第一号の靴下をプレゼントしたんですが、「これミトンになるよ」と手にはめて喜んでました。彼女には、ちゃんとしたミトンも編んでプレゼントしたいな。自転車に乗る人には、手袋は必需品ですものね。
 
で、家にはいろんな毛糸がダンボールに軽く3箱以上あります。毎年気持ちばかりで、編むのが進まずにたまる一方。前に会社近くの手芸屋さんで、その話をしたら「ウールの油が落ちてくるから全部捨ててまたうちに買いに来なさい(笑)」なんて言われてしまいました。おきっぱなしはよくないんですね。今年は、もうちょっと頑張って在庫を減らすようにしなくては。

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また風邪

風邪ひきの週末。今回は、鼻、咳の症状。25日から続いています。

漢方の風邪薬と抗生物質のクラビットを出してもらってます。

そんななか前から約束していた金曜日、上司と同僚と飲みに行きました。私は体調不良なのでノンアルコール。食べ物もセーブしていたつもりが帰り際になって激しい胃痛になってしまいました。胃を鷲掴みされているよう。ピザがダメだったのかなぁ?

なんとか家に辿り着いて布団に倒れ込んで昼過ぎまで爆睡。起きたら治ってました(^o^)久しぶりにキツかったぁ。ガスターも効かなかったし。


そうそう、先日の入院費。病院側の登録間違いということが分かって、主治医の病院までお金とりにきて頂きました。病院も間違えるんですね。


この土日は、風邪を治すためずっと家にいました。編み物をしたり、パン作ったり、昼寝したり。

明日からは早くも12月。がんばっていこう!

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退院しました

木曜日から二泊三日で、検査入院してきました。ちょうど一年前に入院して以来になります。

6人部屋で窓際のベッド。朝焼けがとてもきれいで、みなとみらいから朝日が昇るのを見ました。屋上からは、富士山とみなとみらいのビル郡、新横浜のプリンスが見えます。

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検査は、血液検査、蓄尿、尿検査、心電図、頭部CT、副鼻腔CT、胸部レントゲン、耳鼻科診察をしてきました。

入院中ひまだからと編み物グッズ、小説、英会話の本を持参したのですが、ずっと寝続けていてなんにもせずに、検査、食事、睡眠の連続でした。

予定より一日早く検査が終わったので、退院してきました。

退院の時に看護師さんに聞くと、会計は清算の機械があるのでそれでやってきてください。と言われて1階に行って手続きしようとしたら、金額が38000円を超えています。医事室の女性に聞いても、今日は担当の人がいなくてわかりません。とのこと。

毎月の入院限度額の三倍。なんともわからない。とりあえず払わないでおいて後で担当の人から連絡もらうことになりました。

翌日は、姪っ子の誕生日birthday。姪っ子の友人ファミリーが三組。わいわいとパーティを家でやりました。子供が6人に大人が6人。リビングは、保育所状態になりましたhappy01

今日は、のんびりパンを作ったり、家事をしたりで過ごしました。午後から降ってきた雨は冷たくて一気に気温が下がってきたみたい。明日からは、社会復帰。風邪引かないように頑張らなくては。

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ポインセチア

先週の金曜日、仕事で大きな行事を終えてほっとした週末です。

土曜日は、クタクタで午後2時まで寝てしまいました。それでも全身の浮腫が取れないほど。

今日は、母のお見舞いに行きました。ちょっと不機嫌でしたが、それなりに元気そうで安心です。

帰宅途中で買い物に寄った量販店は、クリスマスの飾りで賑やかでした。私もポインセチアを買ってきました。赤と白の混じっていて可愛らしい。それにレモンの苗木も購入。

帰宅して、久しぶりにスペアリブを焼きました。うちに来てくれた友人達とワイワイと食べました。グアムを思い出すような味だったなぁ。


さてさて

木曜日から少しですが入院します。

夏から体調落ちてきていたので、前から予約してました。血尿は続いてるし、先週は足に紫斑が出たりしていたので、ちょうど良かったかなぁ(^-^)

今日は入院準備をと予定してましたが、なにもできませんでした。明日から頑張ります。

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豚汁

先週末からやっと耳の痛みが引いてきました。菌の培養したところ、長びいたせいで菌は消えていましたがカビがついてしまったとのこと。

何〜、カビ?食パンに生える青カビを想像してしまった!

土曜日に耳内部に薬塗ってもらい、今日も会社早退して耳鼻科に行ってきました。

今週の土曜日も来てくださいと言われました(´ヘ`;)

それにしても長いなぁ〜(@_@)


先週末、母のお見舞いに行きました。原因となっていたクスリが抜けた様子で顔の腫れも引いて、ニコニコしていました。2ヶ月振りに自分でお箸を使って食事もできるようになっていました。

私の場合も同じですが、病院、医者はちゃんとしたところに出会うまで変えていかなくてはいけないですね。

このまま母の具合が良くなるといいんですが、とりあえずは安心しています。

今日は、冷えてきたので帰宅して豚汁作りました。寒くなると温かいものが食べたくなります。

先週は、初めてカレー鍋作ってみました。素のスープは市販のもの。カレーうどんのような味でなかなか美味しかったです。

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久しぶりに出社

夜は冷えてきましたね。冬の空気を思い出しました。

今日は久しぶりに出社しました。結局金曜から寝込んでしまって、月曜日にやっと耳鼻科に行きました。

先週、耳が痛くて病院に電話したときは、看護士さんに冷たく『ひどくないと来てもなにもしませんよ』と言われてしまったのですが、医師に一週間以上痛いんです。と言うとかなり驚いて、熱心に診てくれました。
電話にでた看護士さんもちょっと慌てて『耳のあたりを冷やすといいですよ』とフォローしてきました。

そして、また抗生物質を強いものに変えて出されました。思いっきり胃が痛くて気持ち悪くなります。胃薬を3種類一緒に飲んでなんとか我慢しています。

そんな中、母の入院が火曜日。朝から家族総出で行きました。医師の説明も丁寧で分かりやすく少し安心しました。看護士さんも慣れた様子できちんと対応してくれました。

とは言っても、やはり母が心配でしょうがない。今日も1日、頭に浮かぶと涙が出てきそうで仕方ない時間を過ごしてました。

今日の私の体調は、右耳がふさがっている状態で過ごしてました。入浴後少し耳の中の水がでてきて閉鎖感は薄くなったみたい。

はぁ(´ヘ`;)早く治りますように。

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耳が痛い

風邪からとうとう耳にきてしまいました。

18日に耳鼻科に行って、追加の抗生物質メイアクトとムコダイン、口内炎の薬リカバリンを出してもらう。

主治医のところに行って、抗生物質をクラビットに変えてもらう。

金曜日は、朝から耳が痛くて会社お休みして一日中寝ていました。

耳が痛くなって一週間。右耳に水が溜まったまま。ボルタレンで痛みは抑えてるけど、日々よくならない。

明日は、会社に行かなくてはと思ってるんだけど。よくなるかしら!

こんなダラダラな体調の中、母の入院が決まりました。来週の火曜日。母はこの夏から、症状が進んでしまって。

入院で良いほうに向かってくれますようにと祈るだけです。

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風邪ひきました

先週から風邪気味かな~と思っていたら、金曜日の晩から熱、咳、鼻水で本格的に風邪引きました。

翌日、甥っ子の運動会があるので、どうしてもおやつのクッキー作りをしなくては、と張り切っていたのに体調はぐだぐだでした。それでもなんとか作って。何かのときにともらっていた抗生物質のメイアクトを飲んで。

翌日は。。。なんと雨。小雨でしたが決行との連絡。

たくさん着込んでマスクして、帽子かぶってと重装備で出かけました。小雨の中、なんとか午前中だけだったので参加できました。子供たちも少し濡れていてかわいそうでしたが元気いっぱいにやってました。

帰宅してから、甥っ子、姪っ子とアイス食べて夕方までお昼寝。

翌日は、起き上がれなくなって一日ダウン。20時間以上寝たかしら。

体育の日。今日は、なんとか起き出したもののまだ胃が痛い。喉の痛み、鼻水は消えました。三連休なのに何もできないまま終わりました。

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食パン祭り♪

ホームベーカリーでのパン焼きが楽しくなって、先週末からいろいろと作りました。
 
レーズンと黒砂糖(レーズン100g、黒砂糖大さじ3位 しっとりして美味しい)
フランスパン(サンジェルマンのエクセルブランみたい チーズトーストにして食べてます)
オレンジマーマレード入り(マーマレード大さじ3、砂糖なしで ほんのり甘くてふわふわ)
 
おかげで朝食は、トーストにサラダ、味噌汁なんて組合せで今週は過してきました。
 
そうそう、前作ったので美味しかったのは、黒ごま。香ばしくてなかなか良いです。思い切り量を入れたら、ちょっと黒っぽい生地になってしまいましたが。

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中華ランチで寝込む

今日は、とても日差しが眩しいくらい良い天気♪

今日は体調もいいので、久しぶりにランチに中華料理を食べに行きました。野菜炒めとごはんにスープ。そんなにしょっぱくなくて安心して食べられました。

が、食後一時間もしないうちに気持ち悪くなってしまった!

午後2時半から7時まで、また更衣室で寝込みました。少し気持ち悪いのは取れてきましたがまだ胃が痛い。いつもお世話になっている薬局に電話して、追加でガスター飲んで大丈夫か確認。

やっぱり中華は、合わないみたい。

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夜パンを焼く〜♪

パンの在庫がなくなったので、夕べ帰宅してからホームベーカリーでパンを焼きました。パンくらいコンビニで買ってもいいんですが、強力粉もたくさん買ってあるし〜。材料入れてスイッチ押すだけなんですが、普通の食パンコースでも4時間かかります。なので、出来上がったのは夜11時。それまでに寝る準備万端にしておいたので、パンを取り出してからお布団に。

早焼きコース2時間30分というのもあるんですが、今ひとつふくらみがたりないんです。翌日、パンの朝食をと思っていたんですが、思い切り寝坊して一切れかじって家を飛び出してしまいました。目玉焼き作って、サラダとともに・・・なんて想像は簡単に消え去って。

今度は、朝タイマーで焼いてみよう!夜、9時ごろに焼きあがるようにセットすれば、「フランスパンコース7時間」なんてのも楽々できますね。まぁ、朝材料を入れる時間があるかどうかが問題ですが(^^;)

会社も、後残すところ2日頑張れば週末。疲れがたまってる感強いです。朝起きると「休みたいなぁ〜」と体が言ってるみたい。

昼間、コンビニで買い物中、急に気分が悪くなりました。手まで震えてきて。血圧が下がってしまったようです。特になんにもしていないんですが、月に一度ほどこんな日があります。

手が震えながらも、お腹空いていたので(^^;)キーマカレーとナンのランチを済ませて、更衣室で軽くイビキをかきながら!お昼寝。午後には、復活できました。

今晩は、冷蔵庫のおかずの在庫が少ないので買い物して帰らなきゃ。母の好きそうなもの考えよう。

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寒かったですね

昨日は、急に冬が来たような寒さでした。風邪ひいてる人多いそうです。寒暖の差は体に応えますから。用心しなくては。みなさんも。

生理が終わって、熱低めの日々となりました。それだけでも随分と楽です。

昨日は、久しぶりに縫い物しました。といっても普段持ち歩いているポーチの裏地の補修です。そろそろ寒さを感じると編み物もしたくなります。

なかなか時間が取れなくて大作には挑めませんが、今年もまた靴下でも編みたいなぁ。去年は、手袋と靴下、マフラー、姪っ子、甥っ子の小さなセーターを作りました。

あれこれと想像している時間のほうが長いかも☆

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手作りのカードと手紙

夕べ、おしゃれ工房観ていたら、素敵な企画やってました。手紙を手作りするものだったのですが、でていたイラストレーターのかたがなんともいえず可愛らしい。

いろんなアイデア、作品を紹介していましたがどれも、『ほぉ〜』と感心するものばかり。絵もほのぼのしていてステキ。

絵の苦手な私は、尊敬するばかり。不得意なことをさっとこなしていく人をみると、尊敬と感動でいっぱい。

いつか私もやってみたい。なことが、おしゃれ工房は多いです。

今日の体調

昨日と余り変わらず、朝二日酔いのような頭痛、熱、足の筋肉、右手の指が痛い。それに背中〜腰痛。

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ももジャム

朝、やはり主治医のところに寄る。

『熱は、気にしなくて良いよ』と簡単に言われた。あーん、熱が辛いんだってば!

私の場合のウェゲナーで一番大切なのは、鼻の病変、腎臓を悪くしないこと、だそうだ。

だから熱は、付随している程度のこと。排卵日を境に体調不良になるので、ホルモンも関係しているらしいが。

説明は、分かるのよねぇ。

だ〜か〜ら〜

辛いのをどうにかしてよ!な気分。まぁ、鎮痛剤が効かないからしょうがないのも自覚してるけどね。


さぁ、お風呂も入ったし、早く寝ようかなぁと思ったら。

テーブルの上にある少し前に買った桃。うわぁ、ふやふやになってる。ジャムにしよう。ちょうど一瓶できた。

薄ピンクの桃ジャム。見ていたら、なんだかちょっと幸せ。

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プレドニンの効果は?

3日間のプレドニン15mg最終日。熱は、38℃まであがるし、寝ていても身体を起こしていると汗がだらだらしてくる。参るなぁ。

今日は、午前中姪っ子たちが遊びに来て「お菓子作る~」とエプロン持参で張り切ってきたので、時間短めにできるプリンを作って熱々のところを食べる。「おかわりある?」と食べながらも催促される。

暖かいプリンなんてと思われるかも知れませんがこれがなかなか美味しいのです。あっというまに出来すぎたので、ミックス粉でまん丸ドーナツを作って揚げてみる。これも分量の量り方、混ぜ方を教えながらも30分足らずでできてしまった。

まぁ、具合が悪いからこのくらいでちょうどよかったかな。午後は、のんびりと昼寝しながら過ごす。ちょこっと台所に立つと38℃まであがる。いまもパソコンの前で汗だらだら流しています。

明日、会社に直行か、病院によるか。起きてみてきめようっと。

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キツい

熱の日々が続いている。ひざ下の痛みもひどい。どこに力を入れて立っていればいいかわからないほど突っ張ってる。

金曜日、会社を30分前に早退させてもらって主治医のところに行く。

あまりに辛くて、入院したいとお願いするものの、担当の先生が明日はいないとのことで、自宅で安静にしてなさいと言われた。

プレドニンを三倍3日間にしてみようということになる。

なんで、こんなに筋肉が痛いのかなぁ〜?

今日は、少し台所にいたら汗ダラダラで38℃まで上がってしまった。頭痛もボルタレンで止まらない。

疲れが、大敵なんでしょうね。わかってるんですけど普通の人より、何やってもすぐ疲れちゃうし。どうしたものやら。

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熱の日々

秋めいてきたのに今日は真夏日。

疲れが溜まってきたようで、足がつりっぱなし。

夕べは、一時間おきに目覚めてトイレに行く。


排卵日が過ぎて、熱高め。夜になると38℃近い。

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秋の風

昼間は、まだ気温が高くて真夏のような日々が続いてますね。昨日の夕方には、涼しい風が吹いていて虫の合唱まで聞こえました。

少しずつ秋に近づいてるんですね。

先週は、武道館までライブを聞きに行ってきました。久しぶりの遠出で気持ち良い疲れ。

なんて思って夜中3時頃寝たのですが、起きたのは夕方の5時。うわっ、寝過ぎ!トイレに行くと目で見て分かるほどの血尿。驚くほどの真っ赤。普段は、見た目では判らない顕微鏡的血尿なのでこんなこと初めて!

疲れたんだなぁ。

翌日は、友人のリクエストで朝からカレーパン作り。昼に彼女のお宅にお届けする。

病み上がりのお父さんまで食べてくれたと聞いて俄然やる気がでてきました。これからも、パン作り頑張るぞぉ〜☆

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フォサマック

昨日、会社の女子で居酒屋さんに行く。

かっぽうぎ、というお店。いらっしゃいませではなくお帰りなさいと出迎えてくれる。いい感じ。女性の店員さんも優しくて。

料理も安くて、なかなか庶民の私には馴染む。塩分のことも気になるので、野菜中心に食べる。

気付くと周りは、サラリーマンや若い人でいっぱい。
たまには、居酒屋も良いですねぇ。

体調は、生理が終わって月半分の割と楽な時期に入ったよう。だけど肋のヒビはまだ少し痛む。なんだか右側の背中もヒビ入ったみたいに痛い。

主治医からプレドニンも飲んでて骨粗鬆症の心配があるからと、初めてフォサマックを出してもらう。週に一度飲むタイプ。胃の負担が少ないとのことです。

これ飲んで骨元気!で頑張ります(*^_^*)

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ダウンして寝込む

夕べ、母の介護で少し動き過ぎたせいか朝全く起き上がれなかった。

具合の悪い朝、決まって全身が浮腫む。指も曲がらない。

他の症状は、首のリンパが左右共腫れているくらいのもの。

1日ゴロゴロと寝ていた。生理中なので熱は大したことなかったが、とにかく起き上がれない。

夏季休暇残るは後1日。友人と出掛ける予定のライブまでには、体調よくしなければ。頑張ろう!

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ヒビ入る!

急に夏が終わったような涼しい日々ですね。

さてさて

先週、会社の廊下で天井低いなぁと、左手を上に伸ばした時つったみたいな激痛が走りました。同僚に背中叩いてもらってしばらくして、少し痛みは引いたのですが。

今日、主治医に診てもらうとアバラにヒビが入ってる!とのこと。

運動してない人が、急に動くとこんなことになるんですって。

それにしても、主治医なんでもわかってしまうのでいつも驚いてしまいます。

前の病院で、足の皮膚の生検したあたりの下が、ずっと感覚がないと話すと、またびっくり。

神経まで切られてるからだよ、とあっさり言われました。

えっ、そんなぁ。

生検のあと、そこの主治医におなじこと何度も聞いたのに「わからない」の一言だったなぁ。

サルコイドーシスかと前は心配してたほど。

ひどい病院に当たってたんだなぁ、わたし。

ここ2週間は、ずっとプレドニン飲んでたが、毎日午後から38℃近い熱の日々。熱くてだるかったです。

今日も涼しいのに一人大汗かいていて。夏は弱いなぁ。

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夏休み

会社のお盆休み。13日から17日まで。

休みになったのに、ちょうど熱が上がる週。月曜日から毎日38℃近く熱が上がる。

毎日からだが熱い。

休み1日目は、甥っ子、姪っ子と餃子作り。具をたくさん作ってしまい80個くらい作る。自家製の餃子、さっぱりしていて美味しい。

そして早くも今日は、お休み最終日。姪っ子と買い物に行って料理をいろいろとする。途中何度も休憩を取りながら。姪っ子もわかってくれていていろいろと手伝ってくれる。いわしの手開きは、まだ難しかったみたい。

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真夏の食欲

プレドニン効果で、毎日何か甘いものが食べたい。食事の後、満腹感があるのにおかしいなぁ。

昨日の会社帰り主治医のところに寄って、話すとプレドニンの副作用とのこと。毎晩飲み続けてるのもよくないらしい。

週末だけでも飲むの止めなさいと言われた。

(´ヘ`;)飲んでると安心できるんだけどなぁ。

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ぽにょ

今週は、生理中でかなり体力落ちてました。なので、毎日プレドニン寝る前に飲んでました。

今日は、1日。映画が1000円だということで、急遽会社の同僚と崖の上のぽにょを観てきました。

が、花火大会に横浜スタジアムのオールスター戦と重なって、映画の終わった8時半にはみなとみらい付近はすごい人混み。

電車に乗るのも躊躇われて、桜木町の知っている店まで歩くこと45分。

暑いし、足が痛い。

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日焼け

今日、午後銀行までお出かけ。ほんの往復10分ほど歩いただけで、日焼けしてる。帽子に日傘さしていたのに。

最近になって、食事の塩分の計算をしっかりしています。ついでにカロリー計算も。食品成分表の本も買ってみました。

が、一回分の調味料はわかりやすいのですが、味噌汁とかは少しばかり適当に計算。

それでも気にしているせいか、足のむくみが少し軽減されました。一日の塩分量は、いままで7gを超えていません。

このまま頑張らなくては。

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暑い日々

とにかく暑さが止まらない。事務所にいても少し動くと汗が出てくる。

夕方会社を出る時間になっても、もわっとぬるくて重い空気が体中に纏わりつく。

このままアスファルトに寝転べば岩盤浴になるなぁ、と思うほど。

昨日は、また1日下痢が続いた。胃痛もありガスター飲んだ。今日はおさまっているが、胃腸の具合はよくないみたい。

会社帰りに久しぶりにデパートで買い物。明日、母のケアマネの方がくるので、少しばかりお中元に菓子折を購入する。

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いつの間にか梅雨明け

19日に梅雨明けしたらしい。

暑いねぇ。という挨拶がここのところ続いている。

先週ネットで買った冷房対策のコットンのストールと、日焼け防止のアームカバーが届く。

なかなか良い具合です。夏は綿ものが一番心地良い。

体調はというと。
三連休も朝から指がムクミで腫れてたなぁ。昨日は、顔までムクんでた。

夏は、具合悪くなるみたい。昨日は1日下痢続き。胃が心臓みたいにドキドキしている。

それから、私の塩分対策(^^;)ですが。

ネットで、小分けにパッケージされた調味料を買う。これで塩分の心配が減りそう。

昨日1日の塩分は、なんと3gくらい。すごく計算が楽。
ただ、鍋で味付けしたものは一食分がよくわからなくなるが、とにかく薄味にすれば問題ないでしょう。

減塩醤油、減塩ソース、塩分なしのケチャップ、減塩ポン酢、塩1g、0.5g、ふりかけ、マヨネーズ等買ってみた。

薄味に慣れるよう弁当作り頑張ろうヾ(^▽^)ノ

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中華街でランチ

今日も朝から暑い。

久しぶりに中華街でランチ。このために朝は、塩分約1gに抑えた。気合い入れすぎかな(^^;)

場所は、いつも行く新新。680円に杏仁豆腐をプラスして780円。

が、午後また下腹が痛くなる。夕方になっても治まらず、会社帰りに主治医のところに寄る。

ちょうど、入院していた先の女医の先生がみえていた。

案の定、食事の注意をたくさんされた。この間は、塩分注意と言われたが、今日はアブラモノ控えるようにとのこと。

何食べていいのかわからない。と言うと女医の先生も一緒にアドバイスしてくれた。

塩分調整したものを買わなくても、半量にレモン等の柑橘系かリンゴ酢を足して減塩してみたら、とのこと。

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蒸し暑い

梅雨明け発表はまだだが、毎日湿度が高く蒸し暑い。

土曜日も暑い中、バスに揺られて耳鼻科に行く。特に悪くなっていないよう。

先週のことがあるので、塩分には注意している。お弁当も毎日持参。

週末には、塩なしでパンを焼いてみる。普段塩気を感じたことのない自作のパン。塩をいれないだけで、味にしまりがなく美味しくない。

ライ麦を2割にレーズン、クルミを入れたので味自体はあるんだけど(>_<)

調味料を計る習慣もない私。これからは気を付けよう(o^_^o)

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引き続き体調不良

朝から蒸し暑い1日だった。アスファルトの照り返しもきつい。

ランチにグリルサクライのハンバーグに小ライスをテイクアウト。昔は、ここの名物のチリバーグをよく食べたが最近は辛くて食べられなくなった。

午後、2時すぎに下腹あたり腹痛になる。また、更衣室で夕方まで寝込んでしまった。その後、下痢になることもない。

そのまま帰りたかったが、組合役員なので我慢する。

8時前に会合終了。中華の店に行くのを断って帰宅する。具合の悪い時に塩分とるのが怖いし。明日も耳鼻科予約してあるし。

帰宅してプレドニン飲む。効き目あるといいなぁ。

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塩分と寝不足

今朝、主治医のところに行く。

全身の浮腫、だるさは、寝不足と塩分の摂りすぎとのこと。

腎臓って、繊細なものなのね。

帰りに本屋さんで立ち読み。やっぱり塩分制限厳しい数字。糸球体腎炎は、1日3〜5gなんて書いてある。病気の種類によっても塩分以外にカリウムやタンパク質の制限も。

ちゃんと勉強しなくては。それと外食は、特に気をつけなくてはいけないみたい。

明日も組合で、中華の店に行く予定(>_<)対策を考えなくては♪

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会社休む

今週になって、胃腸の具合が悪かった。便も下痢の手前くらいの軟便が続いていた。具合悪い前兆なのか尿も少なかった。

今朝起きるとまたいつもの全身浮腫んでいる状態。指も曲がらない。

こんな日は、動けないのがわかってるから会社は休んだ。午前中は全く起き上がれず動けない。昼過ぎにパンを食べてプレドニン飲む。

夜になって尿が普通にでるようになる。全身のだるさは取れずに寝ていた。

ハァ、参るなぁ。とにかく会社だけは休みたくないんだけど(T_T)

明日はすっきり起きられるといいな。

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バーゲン

昨日、高島屋のバーゲンに行く。

会社でお財布がくたびれてきて新しいのが欲しいわぁ、と話すと若い女子が、今日からバーゲンだからと付き合ってくれた。

バーゲンなんて何年振りかなぁ。

横浜駅のコンコースを通るとなぜか必ず風邪をひくので、日頃横浜はほとんど寄らないようにしている。

人の波の中、財布売り場に連れて行ってもらい、一通りみて決めた。水色で軽くてなかなか可愛らしい(o^_^o)

良い買い物ができてシアワセ。

翌朝、足がつって飛び起きる。いつもより歩いたのがいけなかったようだ。おかげで今日1日筋肉がピクピクして痛む(>_<)

今日は、組合の集まりで、川崎のセメント通りの焼き肉屋さんに連れて行ってもらい、美味しいお肉をごちそうになってきた。

川崎に住んで長いが、初めて行った。タクシー乗ってでも行く価値ありでした。

今晩は足がまたつりそうで怖い!

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足早に過ぎた6月

今日で6月が終わり。

後半は、ブログほとんど書けなかった。

何してたかなぁ〜(^-^)。

忙しいようで、やはり寝込んだり、だらだらしている休日も多く。

頑張って家事した後は、体が壊れた。

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誕生会

今日私の誕生会してもらった。誕生日は過ぎていたが。

昨日は、家からバスで10分ほどにある耳鼻科に行く。
前日電話で病名を告げて、診てもらえるか確認済み。主治医からの紹介状も持参したのでスムーズだった。
学生のときに診た患者さんは、ひどかったと話していた。本当にこの病気の人少ないんだなと感じた。
今のところ問題ないとのことで、月一で診てもらうことにした。
実は、ここの先生は、前に入院した大学病院出身者。それでどうしようかと考えたが、近いし予約制でほとんど待たずに診てもらえるというメリットで決めた。
紹介状のおかげで病歴などの細かいことは聞かれずに済んだ。よかった(^^ゞ

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残業のあとに

熱は、37.3〜37.5℃の熱。軽い頭痛。足の痛みあり。胸骨の痛み、めまい。

午前中、役所に行くついでにパスポートセンターに寄る。思っていたより空いていた。

今日は早く帰宅するはずが、夕方になって他部署の仕事頼まれる。

2時間の残業。で、お腹も空いたので山下町のレストランに女子で行く。

前から気になってた一番大きなサラダを頼む。半端ではないボリューム。他には、カリフォルニアロールとスパムとパイナップルのピザ、ビール。満腹!

帰宅して最近飲めるようになったカゴメの野菜生活100の紫と黄色のをネットで買う。

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魚祭り

今週は、寝不足の日々。疲れから腎臓の痛みが強かった。口内炎もできてしまったり。

今日は、ネットで愛媛の漁港から取り寄せた魚で午後から妹、友人達といろいろ作って皆で食べる。

メインは、クロダイとコウイカの刺身、マゴチとカワハギの鍋。新鮮な魚が食べられて幸せ。

が、他にもいろいろと料理に励みすぎて、1日台所に立っていたら腰痛がひどく、熱が37.5℃に上がる。

疲れた。明日はのんびりしよう。

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やはり腫れ上がる!

朝、目の上と頬が赤く腫れ上がっていた。とりあえず手持ちのアルメタ軟膏をつける。

午後、主治医のところに再び向かう。マンゴーを食べたことを告げたが、原因は特定されなかった。

日光の過敏症も薬の副作用であるし、ステロイドを塗るならなおさら日差しはさけなければいけないとのこと。

会社までの帰り道、暑くてスタバ寄ってお持ち帰り。同僚の女子にも買う。コーヒーゼリーの入ったフラペチーノ。コーヒーの苦手な子には抹茶フラペチーノ。少し甘いが美味しい。

夕方熱が上がって37.4℃。頭痛、めまいもするので早々に帰る。

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顔が腫れ上がる

月曜日朝、会社近くで仲村トオルさんがロケしていたらしい。

なんてことも忘れる午後、鼻の下が赤く腫れてきた。なんだろう?時間と共に頬に広がる。

前にもこんなことあった!2ヶ月続けて皮膚科に急いだ。

主治医のところに会社帰りに行って診ていただく。

日光に過敏になってるからと言われ、日焼け止めにつばの広い帽子着用と言われた。

早速ユニクロに寄り購入。

帰宅して思い出した。前日アップルマンゴー食べたんだ。もしかしてウルシ科のせい?

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強風

昨晩からものすごい風。屋上にあがると予想通り絹さやが倒れてしまってた。

姪っ子、甥っ子と絹さや収穫。小さなビニール袋いっぱいとれる。

明日は、できたら赤じその植え替えをしよう。種がこぼれて紫がかった双葉があちこちに顔を出している。天気はどうなのかな。

左鼻は、少し痛みはひいてきているもののまだ気になる。

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Millions of Tastes DEL`I-CARTE

金曜日退社後、会社の同僚と食事に行く。山下町のレストラン。

実は、私の上司がたまに「女子で美味しいもの食べてきなさい」とご馳走してくださる。

で、今回も女子三人で行ってきた。

たまにランチで行く店。味が良いので夜も来たいねと前から話していた。

シーザーサラダ、マグロとアボガドの前菜、牛肉の前菜、カルボナーラ、チーズバーガーにお酒を少々。どれも美味しいし、ボリュームたっぷり。本当はスペアリブも食べたかったが、店員さんに止められた。食べられませんよと。

食後のコーヒーまで飲んで10000円ほど。安い。

帰宅してから、左鼻が痛いのに気付く。鼻がおかしいとウェゲナーからか?と不安になる。

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胆のう癌

会社に3ヶ月に一度訪れてくれていた営業の人が、胆のう癌で亡くなった。まだ、37歳。

明るく前向きな人だった。病気がわかったときは、全身に転移して、骨も血管までも。入院1ヶ月で旅立ったそうだ。

知人が亡くなると自分に置き換えて焦りを覚える。

一日一日大事にしなくては。

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全身がゾワゾワする

昨日、夕方また全身がゾワゾワして、会社の更衣室で寝込む。なんと表現していいのかいつも分からないが、とにかく椅子に腰掛けていられないくらい体の不調が急にやってくる。貧血のような感じ。

それで朝目覚めるものの、不調は続いていた。トイレに行くのもふらつく。1日会社休んで寝込んでいた。

最近めまいが多い。薬のせいかな。

医者は、血液検査の結果は心配ないと言ってたが。

しかたないけど動けないのは辛い。

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診察拒否

信じられない。今日診察拒否される。

耳が腫れてきたので、主治医に連絡して関内駅前の耳鼻科に行く。始めは、普通に診察していたが、病名を言った途端、医者が怒り出した。

医師「書類が大変だ」
私 「なんのことかわかりません」

医師「口頭で病気だと言われても証明できない」
私 「・・・・・」

医師「紹介状と検査結果がない」
私 「それでは、次回お持ちしますので何をそろえればいいのですか」

医師「(紹介した私の主治医)○○先生とは面識がない」
私 「・・・・・」

医師「健康保険に入っているんだからそれで払いなさい」
私 「お金のことを言ってるのではなく、今後診ていただきたいのですが」

全く会話にならず、言っていることが支離滅裂。

最後に「では、どうすればよいのですか」と聞くと「あなたは総合病院に行きなさい。今後診るつもりはない」と睨む。

医師法を知らないな。罰則がないからって患者を馬鹿にしてる。

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鯛が刺さった!

土曜日、昼食の準備中。

鯛の背びれが指に刺さってしまった。ウロコを取っている最中、包丁が引っかかって中指に一本。後で取ろうとしたら、どんどん奥に入ってしまって取れない。

仕方ないのでほっておいたら、翌日指が腫れて曲がらない。慌てて病院探し。市の病院案内に何度電話しても繋がらない。この日は、朝から大雪。だからかなぁ。

近所の整形外科に電話すると大丈夫とのことなので、急いで行く。が、麻酔して、少し切開して掘っては、レントゲン撮る。でまた、ガリガリと掘られて、を繰り返す。三時間もかかってしまった!結局抜けなくて終了!

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会社休んだ

昨日、夕方から具合悪かったので、定時で会社出る。最寄り駅まで帰りつくと、電車の事故の影響で駅前のロータリーは人で溢れかえってる。

バスには、電車の振替で乗る人がたくさんで満員状態。なんとか席を確保できたが、立っている人は押し込められて可哀想だった。

帰宅して、シャワー浴びて寝る。

翌朝、体中痛くて起き上がれない。それに右足がつってる。左耳の後ろが痛い。久しぶりに壊れた。最近は頑張れてたんだけどなぁ。

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生理前の不調

先週は、生理前で熱は高いし頭痛もひどい、仕事は忙しくぼーっとしていた。週末は、半日以上寝て過ごす。

日曜日、近くのホームセンターで洋服をしまう収納ケース買いに行く。FITSのシリーズを9個と三段で幅60のを2つ。

早速、家で洋服をいれだすと足りない。仕方ないのでネットで追加する。はぁ、毎月出費は止まらない。

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餅つき2

餅つき2
甥っ子、まだまだ力がないけど、大好きな餅。嬉しそうだった。

その場で買ってベンチできな粉餅ほおばる。きな粉だらけになる(>_<)

二個で百円。良心的な価格かな。

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餅つき1

餅つき1
スーパーで、餅つきしている姪っ子。

キティちゃん帽子が大きいみたい。

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三連休

三連休
三連休、姪っ子、甥っ子が泊まりにきたり、遊びに来たり。
先日から編んでいた姪っ子のミトン完成してプレゼントする。
今日は、朝早く起きて甥っ子をトイレに連れて行く。前にオネショされた経験から半ば本能的に急ぐ。
ディサービスに行く母を見送り。拒絶と不安の顔してた。可哀想と思いつつぐっと我慢で送り出す。
洗濯して、近くの公園に連れて行って遊ばせてから、スーパーで買い物。
ちょうどスーパーの店頭で餅つきしていた。子供達に見に行かせてると、店員さんが姪っ子、甥っ子もつかせてくれてた。
写真を撮りに慌てて駆け寄ると、店員さんが「お母さんが写真撮ってくれるよ」と声掛ける。
面倒だからお母さんでもいいか。
バス停2つの距離だけど、帰りはいつもバスで帰る。すでに37.7℃。辛いなぁ。ランチにピザトースト食べさせて、夕方まで寝込む。
起きて夕飯急いで作る。が、母は「いらない」と伝えてくる。はぁ、参るなぁ。少し食べさせると口を開けてくれた。
夜は、母の靴下編んだ。マイペースでできる編み物が楽しい。

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サンアロハ

昼、去年退職したKさんが歯医者さんに会社近くまで来たので、女子でランチに行く。

会社から歩いて5分ほどのところにあるサンアロハ。久しぶりにカレーランチ。美味しかった。

と、外食して昼の鎮痛剤を飲むのをすっかり忘れてしまって。熱が37.5度まであがってしまったので残業もせず、早々に帰宅する。

昨日、友人宅から無農薬野菜をたくさん送ってもらって、24時まで台所に立っていたので今日はかなり疲れが残っているようだ。今晩は、明日の味噌汁を作っただけで寝ることに。

そうそう、昨晩作ったほうれん草の胡麻和え。リンゴを甘く煮たのを混ぜたらちょっと美味しかった。

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ミトン

ミトン
今日で正月休み最終日。朝から洗濯やら掃除してたら夕方になってた。

夜、久しぶりに毛糸出してきて編み物。甥っ子と姪っ子に手形を紙に書かせて、ざっと採寸。

甥っ子用のミトンが完成。果たしてサイズ大丈夫なんだろうか。

姪っ子用は、ベビー用の毛糸があったのでそのピンクにした。まだ手首しか編めてないが、疲れて37.6℃まで熱が上がってきたので途中で終了。

編み物やり始めると頭の中の想像で、ワクワクが止まらなくなる。と言ってもここ数年は小物ばかり編んでるな。

介護と病気抱えてると時間が足りない(。・_・。)ノ

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仕事納め

今日、仕事納め。午前中、ちょっと仕事してから、掃除して昼から会議室で恒例の納会。

最後は、稲川淳二並みの怖い体験談で盛り上がる。最近、我が家の亡くなってしまった犬がいた。そして各々の健康話にてお開きとなる。

今日で退職する同僚と駅で別れた。来年出産予定の彼女。安産でありますように。

会社最後の日となるのに、気の効いた言葉がでなくて。とにかく今までお疲れさま、そしてたくさん私のフォローしてくれてありがとう。

特に今年はたくさん助けてもらった。2ヶ月近くも入院して迷惑掛けてしまって。


と、朝からバタバタと動いてて疲れた。帰ってから年賀状作成しよう。

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